Har du tenkt på kraften av VANENE dine? Det er faktisk de små tingene vi gjør gjentatte ganger i hverdagen som avgjør mye av hvordan livet blir, og hva slags resultater vi får. Og hvordan vi kan fungere på vårt beste. 

I denne episoden får du lære deg mer om forskningen på vaner, og hvordan vi kan utvikle gode vaner - som du kan tilegne deg i din hverdag! Tim Rudi er lederutvikler og rådgiver hos medeierne våre i Mind:. Han deler i denne episoden sine beste råd for hvordan vi kan utvikle gode vaner. 

- Hva er vaner? 

- Hvordan går jeg frem for å skape gode vaner i hverdagen? 

- Hva er viktig for å lykkes med mål og vaner? 

- Konkrete strategier du selv kan bruke i din hverdag. 

Tim Rudi veileder også meg i denne episoden, så her kan du se i et eksempel hvordan du kan gå frem for å tilegne deg bedre vaner. 

Her kan du lese mer om medeierne våre i Mind: 

Fearless Mind jobber for å få mennesker til å fungere på sitt beste. 

Hjemmeside: https://fearlessmind.no/

Facebook: @teamfearlessmind 

 

Share | Download(Loading)